30 минут в день. Дома. С удовольствием.
Дома. Без изнурений. С удовольствием.
онлайн-курс
Дарьи Мороз
Старт нового потока 17 ноября 
Тренировки по фитнесу
и растяжке
Зарядки и
тренировки
Создатель курса - Дарья Мороз: мастер спорта по художественной гимнастике, профессиональный тренер по фитнесу
Выберете свою программу тренировок
✔ Зарядки
✔ Без дополнительного оборудования
✔ Доступ сразу после оплаты
Если хочешь мягко войти в движение — 5 недель 7-минутных зарядок на каждый день.
Зарядки
1 490₽
✔ Тренировки по 30 минут
✔ Дыхательные и расслабляющие практики
✔ Канал с расписанием и обратной связью
✔ Живой вебинар
Сжать нельзя расслабить
Курс на тазовое дно
Курс для женской устойчивости и энергии.
Мягкая работа с тазовым дном укрепляет мышцы, улучшает осанку и даёт ощущение уверенности.
от 6 990₽
Предзапись на следующий поток
Хочу на курс
Об авторе курсов
"Я верю, что движение — это про заботу о своем теле.
Движение — это и есть жизнь"
Дарья Мороз
Профессиональный фитнес-тренер

Мастер Спорта по художественной гимнастике

Автор курсов и методики "Зарядки и тренировки"

Автор книги "Шпагат Дома”

12 лет в профессии, 20 000+ клиентов
РЕГИСТРАЦИЯ
в лист предзаписи